Gesund durch die Sommerhitze – mit Sonnencreme und Wasser in jeder Form
Expertentipps und das kölsche Trinklied von Klabes
Herzlich willkommen beim KölnerLeben- Seniorenportal!
KölnerLeben hat sich zur Aufgabe gemacht, Menschen beim Älterwerden in Köln aktiv mit jeder Menge nützlicher Informationen zu begleiten. Es bietet gut aufbereitete Inhalte zu Themen wie Pflege, Freizeit, Ehrenamt und Soziales für Seniorinnen und Senioren nach dem Motto „Gut informiert älter werden!“
Sonnenbrille kaufen – So finden Sie das richtige Modell
Expertentipps rund um UV- und Blendschutz bis zur richtigen Filterkategorie, Passform und Qualität
Mo, 10. und Di, 11.8.26, 15 Uhr: Escht Kabarett auf dem Rudolfplatz (an der Hahnentorburg)
Sommer Köln bietet: Kabarett – Open Air und Eintritt frei!
Das Blaue Kreuz Köln e.V. feiert 125 Jahre
Würdigung des Engagements der haupt- und ehrenamtlich Mitarbeitenden
Hilfreiche Assistenz- wie Hunde Menschen mit Einschränkungen unterstützen
Ausbildung, Kosten und Förderung in Köln
RheBi-Preis 2026: Rheinische Stiftung für Bildung startet Bewerbungsphase
Bildungspreis unter dem Motto „Demokratie verstehen und stärken – Bildung als Basis“
Reise nach Bad Herrenalb für Kölner Seniorinnen und Senioren mit geringem Einkommen
Letzte Chance: Die Bewerbungsfrist endet am 31. Juli. Kostenfreie Erholungsreise von Dienstag, 8., bis Dienstag, 15. September, nach Bad Herrenalb.
Gesunde Ernährung im Alter
Doch wie viel Energie und welche Mikronährstoffe brauchen Ältere wirklich – und was sagen BMI und Bauchumfang aus?
