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Wer erstmals E-Bike fährt, sollte vorher auf einem Platz ohne Verkehr trainieren. Foto: www.pd-f.de / Luka Gorjup

Mit dem Pedelec sicher ans Ziel

Neun Tipps für mehr Sicherheit im Straßenverkehr - neue Kurstermine

Die Städtische Freiluft- und Gartenarbeitsschule (Freiluga) steht für Naturverbundenheit – und das schon seit hundert Jahren. Foto: Susanne Neumann

Freiluga – Lernen an der Luft

Vor hundert Jahren eröffnete die Stadt Köln in Müngersdorf die Freiluft- und Gartenarbeitsschule, kurz Freiluga.

Zeigen Sie ihre schönsten Texte! Symbolfoto: ROBERT SŁOMA / Pixabay

Schreibwettbewerb der Volkshochschule Köln

Die Volkshochschule Köln sucht die besten Geschichten und Gedichte

Symbolbild: Mohamed Hassan / Pixabay

E kölsch Verzällche - Testen Sie Ihr Kölsch! Der Arztbesuch

Kölsche Mundart zum Lesen, Vorlesen und Teilen!

Barbara Schock-Werner. Foto: ©Jenny Rumbach

Erste Präsidentin des Zentral-Dombau-Vereins

Der Zentral-Dombau-Verein (ZDV) hat erstmals eine Präsidentin

Wassersäcke helfen dem Stadtgrün. Foto: Stadt Köln

Mit Wassersäcken gegen die Trockenheit

Machen Sie mit! Helfen Sie den Stadtbäumen! Ausgabe bis 26. September 2025

Ein Transporter – ausgestattet wie ein Rettungswagen. Foto: © Accon Sternschnuppe e.V.

Erfüller von Herzenswünschen

Über ein Ehrenamt, das Sterbenskranken Unerreichbares möglich macht

Die Übungen sehen leicht aus, aber gelingen nur mit viel Konzentration. Foto: Thomas Banneyer

Tai-Chi und Qigong – mehr Lebenskraft im Alter

Was ist dran an der asiatischen Gymnastik, die in China Menschen bis ins hohe Alter praktizieren?

Foto: Fotolia © simona

Die unterschätzte Gefahr – Hautkrebs

Sonne tut gut. Allerdings nur in Maßen!