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Wer Sport im Grünen macht, setzt viele Glückshormone frei. Fotos: SPORTART Verlag

Bewegung gegen den Blues

Übungen für eine bessere Stimmung

Ist ein Zittern im Arm ein Vorbote der Parkinson-Krankheit? Foto: Astrid860 / iStockphoto

Früherkennung der Parkinson-Krankheit

Wo steht die aktuelle Forschung? Wie werden Parkinson-Patienten in Köln therapiert?

Die Übungen sehen leicht aus, aber gelingen nur mit viel Konzentration. Foto: Thomas Banneyer

Tai-Chi und Qigong – mehr Lebenskraft im Alter

Was ist dran an der asiatischen Gymnastik, die in China Menschen bis ins hohe Alter praktizieren?

Hören Sie auf Ihr Herz! Foto: top images/stock.adobe.com

Bei einem Herzinfarkt zählt jede Minute

Woran erkennt man einen Herzanfall? Erleiden ihn Männer und Frauen anders? Was passiert im Notfall?

Fotos: Thomas Banneyer

Boule spielen: Lizenz zum Legen und Schießen

Freizeitsport an der frischen Luft

Foto links: iStock.com / TomekD76; Foto rechts: Antranias / Pixabay

Starkes Immunsystem

Fünf-Punkte-Plan und Hausmittel für gute Abwehrkräfte

Foto: AdobeStock © unpict

Aus dem Speicher leben - Heilfasten

Abnehmen und Stoffwechsel fördern mit Fastenkuren

Symbolbild: Gerd Altmann /  Pixabay

Köln startet digitale Versorgungsplattform für eine bessere Alzheimer-Frühdiagnostik

Termine und Beratung für Patienten mit Demenz in Köln auf einer digitalen Gesundheitsplattform gebündelt