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Wer erstmals E-Bike fährt, sollte vorher auf einem Platz ohne Verkehr trainieren. Foto: www.pd-f.de / Luka Gorjup

Mit dem Pedelec sicher ans Ziel

Neun Tipps für mehr Sicherheit im Straßenverkehr - Der neue Kurs startet am Samstag, 13. April 2024

Wer gerne zu zweit unterwegs ist, nimmt das Tandem – so bleibt niemand auf der Strecke, wenn Radfahren nicht mehr so leicht fällt. Foto:fotolia.com

Rad-Komfortkur

Nur wenn das eigene Rad wie angegossen passt, macht das Fahren Spaß

Colakraut: Gewürz für Fisch- und Fleischgerichte, Saucen und Dips oder als Teeaufguss. Pixabay / Hans Linde

Balkonkräuter: Cola aus dem Blumenkasten

Kräutervielfalt im Fachhandel

Die ePA ermöglicht Zugriff auf alle gesammelten, persönlichen Gesundheitsdaten. Symbolbild: Julio César Velásquez Mejía / Pixabay

Die elektronische Patientenakte (ePA) für alle kommt

Sie haben die Kontrolle über Speicherung und Zugriffsrechte!

Sich mit seinem Hausarzt beraten zu können, ist optimal, besonders wenn man chronisch erkrankt ist. Foto: Christian Schulz / iStockphoto

Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht

So sichern Sie Ihren eigenen Willen ab

Joachim Schalke vom ADFC Köln gibt hilfreiche Tipps. Foto: Youtube, www.polizei-dein-partner.de

Sicher mit dem Fahrrad unterwegs

Polizei gibt Tipps zum Elektrofahrrad

Jetzt erhältlich: die Broschüre "Ausländische Haushalts- und Betreuungskräfte im Privathaushalt"

Ausländische Betreuungskräfte für privat

Pflegewegweiser NRW bietet Telefonberatung und Broschüre

In Pflege-Wohngemeinschaften ist Arbeitsteilung essenziell: Bewohnende, Pflegekräfte und Angehörige gestalten gemeinsam den Alltag. Foto: Thomas Banneyer

Pflege-Wohngemeinschaft – eine gute Alternative zum Pflegeheim?

Über die Gründung und Organisation einer Pflege-Wohngemeinschaft. Aktuell ist ein WG-Zimmer frei!

Foto: Rido / stock.adobe.com

Wege aus der Einsamkeit im Alter

Wertvolle Tipps, Erfahrungsberichte und wichtige Adressen