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Senioren

Schon das Anfahren mit dem E-Bike will gekonnt sein. Das lernt man im Pedelec Training. Foto: Roland Meurer

E-Bike-Kurse: mit Können in die Kurve

Wie besondere Trainings in Köln E-Rad-Fahrern mehr Sicherheit verschaffen

Ein Rollator kann eine wertvolle Hilfe sein, um gut durch heiße Tage zu kommen. Foto: Günter - Pixabay

Der Rollator mit Hitzeschutz

Experten-Tipps für die Rollatornutzung an heißen Tagen

Foto: Jens Märker / Pixelio.de

Bürgersteige und Geh­wege

Sicherer öffentlicher Raum für alle Kölnerinnen und Kölner

Katrin Hinrichs. Foto: © Gerrit Meyer

Interview mit der Sexologin Katrin Hinrichs

Ändert sich die Sexualität im Alter?

Foto: CoellnColeur

Das Alter ist Teil unserer Zukunft

Kommentar des Beigeordneten Dr. Harald Rau

Zertifikat

KölnerLeben mit Zertifikat

BAGSO erteilt erneut Verbraucherempfehlung

Seit Günter Keller die Ausbildung zum Übungsleiter beendet hat, gibt er Kurse beim DJK Südwest Köln e. V. in Sülz. Foto: Thomas Banneyer

Sportvereine in Köln

Ein Blick in die Vereinsarbeit – auch zum Hören im Podcast!

Flyer

Werden Sie „fit für 100“ Trainer (w/m/d)!

Das Deutsches Institut für angewandte Sportgerontologie e. V. bietet im Juni eine Basisschulung an

Barrierefreies Reisen mit dem Bus. Foto: Ben Horn

Seniorengerechte Reisen mit viel Service

Reisen für ältere Menschen – vom Tagesausflug bis zur Kreuzfahrt