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Veranstaltungskalender für Seniorinnen und Senioren

Hier finden Sie Termine, Veranstaltungen und Events für Menschen ab 55 Jahren in Köln, viele davon mit freiem Eintritt und wohnortnah - ein rundum abwechslungsreiches Senioren-Programm für heute, morgen und jeden Tag. Das Redaktionsteam der Stadt Köln bemüht sich um eine bunte Auswahl, auch für den kleinen Geldbeutel und nah im Veedel.

Bleiben Sie gesund!

Ihr KölnerLeben-Team


Kölle aktiv: Zumba@gold

Sonntag, 18.06.2023, 10 Uhr

Regelmäßig sonntags

Kostenlose Sportkurse für alle – auch in deiner Nähe!

Zumba®gold ist speziell für Menschen entwickelt worden, die auf eine moderatere Intensität des Tempos und der Bewegungsabläufe angewiesen sind oder diese einfach nur bevorzugen. Die Art der Bewegungen und die Geschwindigkeit wurden auf die Bedürfnisse von aktiven Senioren, Neueinsteigern, Menschen mit ein paar Pfunden zu viel oder auch mit Bewegungseinschränkungen (z. B. nach einem Bandscheibenvorfall) angepasst. Was gleich bleibt, sind all die Elemente, für die Zumba Fitness bekannt ist: fetzige Latino-Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, die tollen, leicht zu erlernenden Bewegungen und die anregende Partystimmung. Trainerin: Nicola

Innerer Grüngürtel
50674 Köln

Tags: Sport