Workshops & Kurse

bellicon Deutschland GmbH Mülheim

© bellicon

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Trampolinspringen gilt als effektives Gesundheitstrainings für jedes Alter. Das bellicon® Minitrampolin wird für gelenkschonende Trainings in Physiopraxen, Zuhause und in vielseitigen Fitnesskursen eingesetzt. Die Druck- und Zugbewegungen verbessern die Versorgung der Bandscheiben und stärken die gesamte Muskulatur, speziell im Rücken. Diese koordinativ anspruchsvolle Bewegung trainiert wie nebenbei das Gleichgewicht. Schon nach kurzer Zeit verbessert sich die Balancesicherheit. Ein leichtes Ausdauertraining wirkt nicht anstrengend, stärkt jedoch effektiv das Herz-Kreislauf-System.

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Die gesundheitlichen Effekte sind auf dem bellicon® besonders groß, da es sich nicht um ein gewöhnliches Trampolin handelt. Das Herzstück bildet ein einzigartiges Federungssystem, das die sanfte Schwingung bewirkt. Als einziges Minitrampolin wurde das bellicon® von der Aktion Gesunder Rücken e.V. als rückengerecht ausgezeichnet. Im dynamischen Gruppentraining entsteht mit bis zu zwölf Personen eine beschwingte Atmosphäre, die außerordentliche Freude bringt. Das Trampolintraining fördert Gesundheit und Wohlbefinden ohne zu überfordern. Die Kurse finden in Köln Mülheim statt und eignen sich für jedes Alter.

 

bellicon Deutschland GmbH Mülheim
Carlswerk / Schanzenstraße 6-20
51063 Köln
Tel.: 0221 / 8 88 25 80

Tags: Sport

Kategorien: Workshops & Kurse